ベッドのシーツってどのくらいの頻度で洗濯していますか？
ベッドのシーツって毎日洗濯するのは手間だし・・・かといって洗濯しないのもダニが気になりますよね・・・。
洗濯頻度をある程度決めておくと段取りもしやすいし、清潔ですから気持ちよく生活を送れそうですよね。
今回はベッドシーツの洗濯頻度の目安を調べましたのでご覧ください！
ベッドのシーツの洗濯頻度はどれくらい？
私たちの身体は寝ている間になんと！コップ一杯分、多い人では1000mlの汗をかいているのをご存知ですか？
ということは・・・一晩寝ただけでもベッドのシーツは大量の汗を吸っているということになりますね。
ではここでベッドシーツの洗濯頻度はみなさんどの程度でしているのでしょうか？
調べてみると、多かったのは夏場は週に一回、冬場は二週間に一回でした。
夏場は大量に汗をかくので冬場よりベッドシーツの洗濯頻度は多いようです。
ちなみに冬場はあまり汗をかかないイメージがありますが、実は冬でもコップ一杯分の汗をかきます。
ですから冬場でもベッドシーツは洗濯する必要があります！
後は汗をかくとなにが心配かというとダニですよね。
汗を吸ったベッドシーツにダニや雑菌が繁殖をして皮膚トラブルになることもあるので、できるだけ洗濯するように意識をして清潔に使いたいですね。
でも洗濯する時間が取れないなぁという方は短時間だけでもいいので、ベッドシーツを干して染み込んだ汗を乾かすと良いでしょう。
ベッドシーツを乾燥させてやるだけでもダニの繁殖は洗濯するほどは抑えられませんが、それでも効果はありますので是非してくださいね。
ベッドのシーツの洗濯時に気をつけるポイントは？
ベッドシーツの洗濯時に気をつけるポイントをいくつか紹介します。
まずはベッドシーツを洗濯する前にシーツの裏に付いている取り扱い表示を確認してください。
水洗いが可能かどうか確認をして、表示に中性と表記されている場合はおしゃれ着用洗剤、表記が無ければ一般衣料用洗剤を使いましょう！
ちなみに柔軟剤を使うとベッドシーツの汗の吸い取りが悪くなるそうなので知っておいてください。
シーツを洗濯する時に何コースで洗うか迷ったことはありませんか？
普通コースでOKです。
ベッドシーツは綿100パーセントか、綿にポリエステルが混ざっているシーツが多いので普通コースで洗濯をしても問題ありません。
ただ、冬に使う起毛のものなどは水流の弱いコースがおススメのようです！
いよいよベッドシーツを洗濯へ・・・その前にベッドシーツは大きな一枚の布ですからできれば洗濯ネットに入れてから洗濯しましょう。
洗濯機で洗濯しているうちに遠心力でねじれてしまったり、他の洗濯ものと絡まったりして、引っ張られてしまうことでベッドシーツやほかの洗濯ものの生地が傷んでしまうことがあります。
ベッドシーツが絡まった状態では干すときにも一苦労ですよね。
ですからできるだけベッドシーツを洗濯ネットに入れて洗濯していただくことをおススメします。
次にベッドシーツを干す時に気をつけていただきたいのは直射日光を避けることです。
実は紫外線はベッドシーツの繊維を痛め、持ちが悪くなる原因になります。
出来る限り風通しのいいところでベッドシーツを陰干ししていただくことがおススメです。
ベッドシーツをピンと張った状態で干すと乾燥した時の風合いも全然違いますよ！
まとめ
いかがでしたか？
ベッドシーツを清潔に保ち、気持ちの良い生活を送りたいですよね。
週に一回を目安にベッドシーツを洗濯するようしましょう！
